2 04/26(Sun) 17:37:00W

亡くした人やペットの最期ばかりずっと考えてしまって眠れない

3 04/28(Tue) 22:30:16W

前スレ100
泣くとストレス値？が下がるって聞いたことあるよ
少しでも脳を楽にするための身体の反応らしい
いつもと違うことや慣れてないことで泣いてしまうのは
それだけストレスで心身がいっぱいいっぱいなんじゃないだろうか

4 05/03(Sun) 02:05:25W

アスペはどんなに努力しても人並みにはなれないんだと思うと生きていられません
特殊な才能がとか驚異的な記憶力がとかありませんし…

5 05/05(Tue) 01:11:09W

もう自分がなにをしたらいいのかわからなくて不安で苦しい

6 05/06(Wed) 18:04:30W

精神障害で年金取得する為に
お前の人生の辛かった年表書いてきてね出来るだけ同情引ける感じで
っていう要約するとこんな感じのこと言われたんだけど
これ　書いてる途中に自殺する人いるんじゃないの…
良いけどもう…

7 05/06(Wed) 20:03:55W

>>6
えっ障害年金もらうのにそういう作文？書かないといけないの…
仕組みをよく知らないんだけど役所に提出するやつ？

8 05/06(Wed) 23:10:45W

>>7
ううん病院に紹介された役所と交渉してくれるマンみたいな感じの
ソーシャルワーカー的な人がプレゼン的なことに使うから書いてくれって
お金も発生するしこんなこと頼んでくるし人に会えないから代理頼んでるのに
俺と面接したいとか言うし大変すぎてしにそう

9 05/06(Wed) 23:17:49W

>>8
なるほどそういう事情かー
人生のつらかったことを思い出して羅列する作業って
ひどいフラッシュバックおこして症状悪化したり
最悪本当に死ぬよね…ひどいわ
専門家と一緒にちょっとずつするような大変な作業だと思う
あそみがなんとかしのげるよう、そして年金貰えるよう祈っとく
作業中にあんまりつらくなったら一回病院に相談した方がいいよ

10 05/07(Thu) 00:06:52W

>>9
ありあそ…しなない程度に頑張る
もうちょっとだけマシな生活してなんとかしたいんじゃー

11 05/14(Thu) 18:38:06M

いい歳なのに今の自分の上手くいかないこと全部子供の頃母親が精神病っぽくて長女の俺にあたられてたこと恨んで母親のせいだって思うことがやめられないんだけど
こういうのもカウンセリングで治せるんだろうか
恋愛したり子供産んでみたりしたいのに自分の母親のこと思うと絶対失敗すると思って何もできない…

12 05/15(Fri) 15:18:34?

体がダルくてイライラしますって言ったら最近気温の上がり下がりが激しいからかもですねって流されちゃった
4年くらいずっと同じ薬処方されてるだけだしいい加減甘えてないで働けとか思われてそうでつらい
お金の無駄だしもう通いたくない…

13 05/17(Sun) 19:24:59?

仕事のせいでメンタルやられてる自覚はあるけどもし病気だってわかったらそこからずるずるいっちゃいそうで怖い
てでもはっきりさせたら安心するかな
なんでこんなになっちゃったの

14 05/18(Mon) 23:33:01W

うっかりＤＶ夫とかモラハラ親父のブログ読んでしまってこえー男こえーと三日引きこもったけど
レジのあんちゃんくらいにしか近寄らないの思い出して買い出し行ってきた
絶縁状態の肉親が亡くなったとしても郵送で相続放棄して終わりだよね関係ない大丈夫！

15 05/19(Tue) 00:50:06?

今の自分一個もいいとこなくてつらい
体の病気持ちだけでも社会的にかなり厳しいのに
今年発達障害が分かった

よくない考え方だって分かってるんだけど
もう何しても完璧になれないんだっていうのが
つらくてつらくて仕方がない
それどころか全うな幸せだって難しいだろう
何見ても悲しくなって嫉んで苦しいばっかりだ

16 05/22(Fri) 08:42:45?

毎日つらくてつらくて仕方がないとかでもないのに会社にいけなくなった
会社も仕事がなくてつらいというのはあるけど悩む程でもなかったのに
行ってしまえばどうにかなるのに行けないからどうしていいのかわからない

17 05/23(Sat) 02:39:37M

>>3
遅レスだけどありがとう
多分それだよね赤ちゃんみたいだ…
そんなことくらいで泣くなって言われるけど意思や出来事関係ないから困るね

18 05/23(Sat) 14:53:14W

休みすぎて仕事やめることになった
つらい
どうしたらいいんだ

19 05/26(Tue) 02:15:20?

自分が神経症かもしれないも気付いた
カウンセリングと色んな所の心療内科に昔長いことかかっていたけど
病名も知らされず何も改善せず
お金の無駄になるから病院行きたくないし一生このままなのかもしれない

20 05/29(Fri) 00:46:58?

ｶｰﾁｬﾝが死んだら耐えられない
ｶｰﾁｬﾝずっと一緒にいて無理だってわかってるけどずっと一緒にいて寂しい

21 06/09(Tue) 20:28:23W

転職するか（出来るか不安）だし生きるのが怖いしで
悩みまくってたら毎日頭が熱くて痛いし辛い…
ただ生きるのが怖い…未来が怖いし不安しかない

22 06/11(Thu) 12:11:34W

仕事でメンタル病んだ
判断力が著しく低下して仕事の辞め方も最悪になってしまった
ていうかまだ決着ついてない　これからどうしよう

23 06/15(Mon) 00:17:43M

ふだんからムカついた奴を全力でしにますようにって祈ることが多いんだけど
いけないことのような気がしてきた 実行に移すとかではなくて暇なときにぐっと力込めて祈るだけなんだけど

24 06/25(Thu) 11:53:49M

仕事のつらさも精神的なつらさも沢山食って吐くと和らぐ
やばいとも思えないのがやばいなーせっかくアドバイス貰っても他人事みたいに思えちゃう

25 06/29(Mon) 22:22:06W

薄々気付いてたけど俺馬鹿なんだな
IQテストとかろくに出来ないわ…
暗記するだけとかならまだいけるのに
自分で考えて答えを導くとかそういうのが壊滅的だ

26 07/03(Fri) 00:12:29W

嫌いな食べ物飲み込もうとするたび吐き気がして辛い
俺のメンタルは昼休みまで残されてた小学生時代から
ちーとも成長してないんじゃないかな…

27 07/04(Sat) 00:50:03W

大学時代にメンタル病んでそれからずっとちょっと回復したりまた悪くなったりで
大学も中退してそれ以降ろくにバイトも出来てないんだけど
この時期に鬱になったって一番まずかったと思う…今後働けるくらい回復して就職活動しようにも
相手から見たらよくある大学入ったら理想と違ったって感じになっちゃった甘えたなんだね〜としか思われないだろうし
あと俺どうしてももう一度大学でちゃんと学びたいんだけどそれも周囲の学生との年齢差とか
教授とか講師からこんな年で大学来るなよって思われそうだしメンタル歴知られたら嫌味言われるだろうしでもう八方ふさがりでほんとにしにたい

28 07/04(Sat) 11:43:22A

>>27
学部学科にもよると思うけど大学って結構色んな年齢層いるよ
浪人して1、2年年上とかもいるけどもっとアラサーの人とか子育てひと段落したんですーって人とか
でもまあ二十歳前後の子が多いのは事実だから夜間大学とかもどうだろう社会人で働くながらの人とかもいるし
俺の知り合いの大学の先生たちの中では少なくとも「その年齢で〜」とか思うような先生はいなかった
院だともっと年齢層幅広いし あと専門学校だと脱サラの人本当多い
世の中色んな人間いるから絶対とは言えないけどあそちゃんが思ってるより色んな人生送ってる人っていっぱいいるから八方は塞がってないと思うよ

29 07/14(Tue) 02:18:39W

書類関係に必要ではじめて診断書出してもらったんだけど
病名は持続性気分変調障害だった…聞きなれないからぐぐってみたら
これって最近言われてる新型うつってやつなんだな…もう通院開始して４年目だけど結局甘えなんだって言われてしにたい
ただ俺新型うつみたいに何か嬉しいことがあると気分が晴れるとかそういうの全くないんだよな常に沈んでる
でもほんとこの病名甘えだって言われまくっててしにたい…もう通院やめようかと思ってる

30 07/26(Sun) 22:15:03M

ゆううつ

31 08/02(Sun) 22:06:36M

また嘔吐が癖になってしまった
痩せたら治るはず…

32 08/03(Mon) 18:40:35?

腕に大きい青あざが出来て以来、なんだか治るのがいやで何度もそこをわざと殴ったりして悪化させてしまう
これも自傷行為になるのかな

33 08/12(Wed) 11:16:19?

3年くらいメンタルへ！通ってるけど今更発達障害か診断してもらうのってどうなんだろう
鬱状態も軽いほうだから障害でも何でもなくてただの甘えって言われそうで怖い

34 08/12(Wed) 14:02:04W

やばい
摂食障害がぶり返しそう
また下剤せいかつはイヤじゃあ

35 08/14(Fri) 00:31:06?

>>32
自傷でしょう
お医者に報告してお大事に
>>33
私は10年以上通ってるけどそんな感じだ
発達の検査受けたいって言えるなら言ってみてはどうだろう
ただアスペの薬ってないらしいしのがね...

36 08/14(Fri) 21:29:58?

かーちゃんも精神病で入院してて
今お盆の親戚の集まりで顔出したくない弟(３０手前ニート引きこもり)
がお墓参り行きたくないって大声だして暴れた親戚どころか近所中にいぶかしがられた
なんか疲れたよ 弟○して私も死にたい

37 08/14(Fri) 23:03:14?

また弟が暴れだした
ドラマみたい 涙でてくるよ
100キロ超す太ってる体型だから暴れだしたらみんな怪我する
涙とまらん 心中しようかな

38 08/16(Sun) 14:58:10A

＞＞36
血の繋がりがあるからこそ見捨てられないし
責任を感じてしまうんだろうな…

相談できる機関を探して電話してみたらどうだろうか

39 08/20(Thu) 01:25:57W

7月は自立支援の更新の事のすっかり忘れてて
8月も仕事が忙しくてもう申請間に合わなそう
というか今の病院良いんだけど遠いし先生が日替わりだから
仕事はいっちゃったり体調崩したりで曜日ずれると代打先生になっちゃって
しばらく主治医的な先生にあえてないし
申請書書いてもらうためにその先生のいる曜日に合すのも大変で
もう最近体調良いし近所に転院しようかな

40 08/20(Thu) 13:52:31W

>>39
自立支援て具体的にどういう支援してくれるの…？
良かったら教えてあそみ

41 08/20(Thu) 20:00:24W

俺８月中に自立支援の更新行かないといけないけど
外に出たくないのとこの間外出した時熱中症になった不安でまだ行けてない…
あと何より前に申請行った時役所の対応がすごくつらかったんだよね
俺の考えすぎかもしれないけどそんな歳で支援申請すんの？みたいな…

42 08/23(Sun) 00:40:41?

自立支援て医療費一割負担になるやつだよな
メンヘラならみんな受ける資格あるし酷いこと言う職員もいるもんなんだなあ

43 08/23(Sun) 05:28:03M

役所の人の対応とかやる気にまかせすぎな部分が多いんだよなあ…
どこぞの海外だとどこいってこういう支援とかうけられるよって紹介してくれる
ソーシャルワーカーが国民一人一人につくらしいけど
そういうのあったほうがいいのかなあ

44 08/27(Thu) 22:59:05W

なんとか体引きずって役所行ってっ来たけど申請に必要って言われた書類揃えて行ったのに
これとこれもいるんですよ〜また来てくださいね！されてなんかもうどうでもよくなってきた
あとうつ病だとイライラしたりかんしゃく起こしたようになったりしないそうなるのは甘えって周囲の人に言われてつらい
常にいらいらしてるわけじゃなく普段は無ってかんじでほんと感情が動かなくて
ほんとにたまに急にがーっと感情が高ぶってかんしゃく起こしたっぽくなっちゃう時があるんだ…まあやっぱり甘えなのかな
ちょっといやなこと続いて長文になってしまった…ごめん

45 08/28(Fri) 00:47:52?

>>44
とりあえずお疲れ様
なんとかもう一度行き直せるといいね
うつでイライラすることはあるよ
うつじゃなくて他の病気の可能性もあるけど甘えではないんじゃないかな

46 08/28(Fri) 15:43:38W

薬減らして家族が管理して投薬する状態になったせいか
焦燥感がヤバイ　PCでネットしてても落ち着かない　
薬飲んでもイマイチスッキリしないしうああああああーっ

47 08/30(Sun) 17:38:03?

もうだめだ 家族も頭おかしいの抱えてるしおれ自身も探った先がない
誰にも相談できなくて真の意味でひとりぼっちだわ
回りはみんな堅実だしもしなにか俺がやらかしたらみんなでやっぱりね〜おかしいもんあの人
あー家族もあれよねえ…って馬鹿にして話の種になるんだろうな
へんな説教やバカにされ見下される前にまともなうちにひっそり死のう
なんで生まれてきたのか 下らなすぎる
俺の生きざまなんかまともなひとの笑い者の種にしかならないんだろうな

48 08/31(Mon) 03:01:09?

ほんと死にたい消えたい
もうほんと嫌

49 09/01(Tue) 23:20:05M

親との確執て悪化した自覚ありありでお薬投薬仲間入りです。
消えたいのが消えた、
お薬凄いね。
でも眠さが強い、頭が療養してるんですよって言われたの何かなっとく。

50 09/02(Wed) 14:31:46?

薬減らしたらやっぱり希死念慮ひどくなったなー
でも病院通い続けてこれ以上良くなる気もしないし
薬代診療費もばかにならないから通いたくないのでなんとか慣れたい

51 09/04(Fri) 15:53:24?

コミュ障と性格の悪さを治したい
人と仲良くなりたいのに嫌われたらどうしようとか怖くて仕方がないのに
無駄にプライドだけは高くて人に嫉妬してしまう
人を認められるようなまともな人間になりたいけど
カウンセリング高いし今まで何回か受けたけど効果が実感できない
俺も誰かをちゃんと好きになりたい

52 09/04(Fri) 21:39:16W

ストレスなんだろうけど生理は来ないし太るし
口の中は胃酸っぽい味がしてしたビリビリして辛い

53 09/06(Sun) 10:59:01W

働きたいのにそのために動き出しただけでつらくて涙出てくる
なんでこんなに弱い人間になったんだ

54 09/07(Mon) 22:07:22W

パニック障害で外出るだけでもしんどいけど明日パートの面接行く
本当に大丈夫なのかと自分が信じきれないけどぶっちゃけお金がほしい
薬飲み出してから発作は1度も起きてないけど予期不安が本当につらい
すぐに動悸と呼吸が早くなるのどうにかしたい

55 09/08(Tue) 02:28:55W

俺もパニック発作みたいなの外で急に起きるけど働きたい
最近病院行くのに外出ただけで吐いたり歩けなくなったりするレベルだけどお金がない
派遣で十日くらいの短期のバイトやろうと思ってるけどこの状態で八時間労働×週５って途中で倒れるかな
医者には絶対ダメとは言えないけどでもできることならやめてほしいと言われてる…

56 09/08(Tue) 09:05:13W

>>54-55
パニック障害ってどこで診断もらった？
おれもそれっぽい症状があるんだけど心療内科で相談しても
フーンて言われて取り合ってもらえないし
でもちゃんと治療したいからどこにかかればいいのか…

57 09/08(Tue) 11:38:00W

>>55
お金ないと心の余裕なくなってつらいけど医者にとめられるならやめといた方がいいよ
俺は>>54だけど医者に相談してOK出たからね…
今は発作が起きなくなるよう症状を緩和させる方向に向いた方がいいんじゃないかな
医者でもないのに無責任なこと言ってごめんね

>>56
俺は心療内科で診断されたよ
今病院通ってる？今の治療で良くなりそうもないなら
病院変えてみるのもひとつの手じゃないかな

58 09/08(Tue) 13:09:14W

>>57
56だけど合う病院を探して色々行ってるところだよ
田舎だからなのか中々みつからなくて三軒目で気力萎えてきた
ある程度都会の病院を探した方がいいのかなあ

59 09/08(Tue) 20:21:23W

>>58
しんどいのわかってもらえないのはつらいね
今しんどい症状をもう一回しっかりと少々盛ってでも伝えてみたらどうかな
自分で思ってるより伝わってないかもよ

60 09/08(Tue) 23:12:54W

>>59
伝え方に問題があるのかな
「初めて体験するよう動悸とめまいで苦しくて死ぬかもと思いました」って
パニックの症状を正確につたえてまたあの症状が出たら怖いくて心配で
半年間美容院行けてないって本当に困ってるから必死で訴えてるんだけど
盛るとこあったら教えてほしい

61 09/11(Fri) 18:47:26W

>>60
今薬処方されてるの？
メンタルの病気はあんまりあせってもいいことないから
薬飲んでるなら今の治療もうちょっと続けて
それでも治療に期待が持てないならまた病院変えるしかないかもね…

62 09/18(Fri) 13:24:55W

パニック発作の話が出てるので便乗
立っててすーっと足元に引っ張られるようなめまい？みたいな
症状のあるあそみいる？落下絶叫系マシンの落ちてく感覚と同じような
外で突然そういう症状が出てびっくりして
すごく気持ち悪い感覚だから病院行こうか迷ってる
立ってるだけで乗り物酔いしてるみたいな感じなんだ

63 09/19(Sat) 01:23:02M

好きなもの大量に食べるの楽しいしそれを全部吐くと面倒だけどすっきりするし体が軽くなるしいいことづくめ
こんな狂った思考が食べたい欲求が始まると食って吐くまで続いてる
もう10年になるし常にじゃないけど歯はボロボロだし早死にするだろうなあ
ボタン押してパッと消えたい

64 09/19(Sat) 02:13:31?

母ちゃんがしんどい
心配してくれてるし愛情はあるんだろうけど横槍入れて俺のテンションを下げてくる事ばかり言うし
俺も母ちゃんと喋ってると些細な事にどうしてもイライラして怒鳴ってしまう
子供だと言われたらそれまでなんだけど俺だってどうしていいか分からない…
根本的に性格があわないんだと思う
家を出ていくだけのお金がほしい

65 09/19(Sat) 02:59:04W

もうしばらく働けてないくてでももういい加減やばいと思って
来年度のこと考えて病気になった時に諦めた資格にもう一度チャレンジしたくて
来年から学校通おうかと思ってるんだけど体調もそうだし精神的にも四月からいきなり通える自信がない
まずその前に面接とか簡単な試験もあるけどそれに向けて頑張らなきゃと思っても頭が働かないんだ…
それにいざ通えても年齢のこと考えると資格なんか取っても意味ないんじゃとも思ってしまい毎日落ち込んでばかりで前向きになれない
担当医とカウンセラーからは迷う気持ちがあるならすぐ決めない方がいいとは言われてる
でももうずっと今みたいな状態が続いてるからここで無理やりにでもどうにかしないと
これから先ほんとに自分がホームレスになって野垂れ死ぬ未来しか見えなくて不安で吐きそうになる…
ごめんどうすればいいかわからなくて長々吐き出してしまった…

>>62
パニック発作もちで診断としてはうつ病の俺だけどそういうのたまにあるよ
気になるようなら病院行ってみた方がいいかも

66 09/20(Sun) 01:54:33M

あげ

67 09/21(Mon) 02:30:11?

もう一家心中しか満ちない
弟がキチガイ無職で精神病みたいな神経質で性格も一言で言うとクズ
田舎だから弟の異常性は近所に感づかれてるっぽいし 本当に相談相手も逃げ場もなくて毎日毎日泣いてる苦しい
自分自身メンタルあれで精一杯で 家族も俺ももうへとへとで疲れた疲れた疲れた
本当に田舎でこういうキチガイ身内にもったら道は“心中”しかないことが思い知らされる
つらいつらい疲れた もう終わりにしたい

68 09/21(Mon) 02:38:38?

世の中ただでさえ厳しくて家族観の絆でのりきっていかなきゃ
そのまま底辺まっしぐら確定なのに
家族がおかしいと全部積むよね 社会的にも死ぬよ

69 09/22(Tue) 17:54:53W

発達話もここでいいのかな
二次障害で鬱だし
今朝アスペあそみが俺だけじゃないって知ってちょっと嬉しかったよ…

70 09/22(Tue) 18:04:23W

ごめんねーーーー俺がアスペでクズでメンヘラで高齢で恋愛歴なくて無職であげく新しく病気患ってすぐしにたいっていうから
親父は「早く三途の川渡りたい」って言うし
オカンは「そんなに死にたいなら死ねば　でも電車飛び込みで賠償とか失敗して植物人間とかやめてね」っていうし
親にそんなこといわせてごめんねーーーー最低の親不孝だね
こども俺しかいないのに俺がこんなんでお家断絶だねごめんなさい
ちゃんと生きられなくてごめんなさい

71 09/22(Tue) 20:33:48W

向精神薬抜いたら性欲が戻ってきた
しかししにたいむが復活してきた
あれ効いてないようで効いてたんだな

72 09/23(Wed) 03:17:43?

ひどい親だな しんだほうがいい人間だとしても親が死ねばとかいっちゃいけない類いのものだと思うわ
今どきメンヘラだって高齢独身なんてたくさんいるのに
それで死ななきゃいけないなら何人死ななきゃいけないのか
生きにくい世の中過ぎて死にたい

73 09/23(Wed) 23:20:35W

まぁ母ちゃんも聖母じゃないからさ…

74 09/23(Wed) 23:58:19W

母親になっちゃいけない人もなっちゃうからね

75 09/25(Fri) 18:03:10M

失敗したり嫌なことがあったら落ち込むの普通だよね
なのに薬…って思っちゃうね

76 09/25(Fri) 22:49:13?

プライド高くて自分を曲げられなくて人を不快にさせてしまう

77 09/28(Mon) 00:40:00W

我が家が結構シャレにならないレベルでどん底だった時期に
恋しちゃってルンルンモードだったネットの知人がしんどくて俺からFOしたんだけど
ふと最近どうしてるのか気になってブログ見たのが間違いだった
同棲したのまでは知ってたけど今年に入って結婚したらしい
俺よりずっと重度のメンヘラで今も良くないみたいだけど俺よりずっと幸せそうだった
何も考えないようにして心の平穏保ってたけど久々にしにたいむ止まらない
劣等感でいっぱいで人の幸せもろくに祝えない俺は本当にクズだな
取り返しのつかない年齢だけどそれでも脱ヒキして頑張らないといけないのは分かってる…

78 09/28(Mon) 20:02:28?

人なんてほっといたほうがいいよ
結局は付き合いあるだけで他人なんだし
比べ始めたら毒よ

79 09/28(Mon) 21:01:43W

アスペの話もここでいいかな
生きづらいなーなんで周りの人みたいに地に足付けて生きていけないのかなー
ってずっと思ってる人生で　ただひたすら生きるの向いてねえな
と思ってたけどいろいろ思い当たる節をぐぐってるうちに
軽度のアスペというやつが当てはまるのかなと思った
軽度のアスペに境界性人格障害とアダルトチルドレンがこれまた
ちょぴっとずつ入ってる気がして勝手にそうかなと思ってるだけだけどもしかしたら
病気とか障害なのかもしれないと思ったら少し気が楽になった
でも少し気が楽にはなったけど結局これらのものって
自分のこの性格と付き合って妥協していくしかないものなんだなと思うと
果たして乗り越えていけるのだろうかと新たな不安が

80 09/28(Mon) 21:22:40W

そこで絶望的な話をしてあげよう
アスペの失業率は世界的にみても７０〜９０%！
はい鬱になったー

81 09/28(Mon) 21:24:46W

アスペはなー結婚しても
その薄情さから配偶者を苦しめるから（カサンドラ症候群でググってね！）
さらに業が深い
なぜうんだ

82 09/28(Mon) 21:46:37W

>>80
てめぇ！
７９あそみだけどまあ確かに俺の失業率今のところ１００％ですけども！
自分が軽度のアスペかな？って自覚できたから今度こそ…今度こそうまく…
やりたい…だめならもうしぬしかないな…

83 09/29(Tue) 02:13:40?

こう掲示板で話してる限りじゃ明るく普通な気がするけどな

84 09/29(Tue) 09:44:16?

小さい頃から家族や周囲への感謝の情が薄いから
一応大人になった今はちゃんとしようと思うんだけど
やっぱり言うべきタイミングを逃したり過剰だったりで…
普通はこういうの20代前半までには身につけてるんだよな

85 09/30(Wed) 14:38:55W

そのアスペの失業率ってかなり重症の人のデータ？
社会出ると軽度のアスペっぽい人たくさんいるけどみんな普通に働いてるよ
ぶっちゃけオタク業界に多くない？

86 10/02(Fri) 16:26:58W

整理の時期の鬱がつらすぎる
しにたすぎてしにたすぎてベルトに首入れるところまでやるんだけど
いやこれは整理だからこんな鬱なんだ整理を抜ければまだやれるってどうにか踏みとどまって
いやもう限界だ今死ぬしかないまだ大丈夫一週間切り抜ければってギリギリの状態が毎月やってきて
疲れた…楽になりたい

87 10/02(Fri) 18:37:27W

>>85
診断済みアスペの失業率が高いってこと
アスペッっぽいけど働いてる人のほとんどは未診断じゃない？
働ける程度には社会に適応できてるんだから
定型から見た「アスペっぽい」ってただのコミュ障なだけもあるし

88 10/04(Sun) 16:10:08M

普通にっていうか普通じゃねえだろ！？みたいな働き方してる人もいるから…
病名がつけばいいけどね
ここに書き込めて日本語が成立してるレベルなら全然大丈夫な気がする

89 10/04(Sun) 16:55:38W

>>86
PMSじゃない？生理前〜間だけ薬飲んだら楽になるよ
心療内科でも婦人科でも処方してもらえると思う
おれは黄体期がイライラがひどいんだけど薬飲んだら
心がスッと静まって効果におどろいた

90 10/05(Mon) 21:59:01M

あげ

91 10/12(Mon) 12:58:41M

俺もPMS酷くて生理前になると無気力になって仕事も時間ギリギリか悪いと休んじゃう
それが嫌でさらに憂鬱になる
市販の薬のんだけど最初の月はいい感じだな？って思ったけどやっぱ辛い
病院いった方がいいのかな？いいよな…

92 10/12(Mon) 22:57:00W

家族に住所を知られるのが嫌で７年以上前の賃貸から住民票を移してないんだけど
マイナンバーが始まってしまって保険証の更新なんかも全部受け取れない
これから確定申告もできず病院も自費で多分年金も受け取れないんだろうな
自分の場合は全部自業自得だけど家庭問題抱えてるあそみが自由になれたとしてもこういう問題もあるんだよね…

93 10/13(Tue) 03:59:28M

>>92
郵便局に転送してもらえるサービスあるよ1年間だけだから引っ越して時間経ってるからできるかわかんないけど
あと住所知られたくないって市役所に言いに行くとかできると思うよ憶測なので言い切れないけど

94 10/13(Tue) 14:59:08W

>>91
薬は病院で処方してもらった方が安いし診察してもらえるから
休むほどひどいなら一回病院行った方がいいんじゃないかな
PMSの精神症状が楽になると日常幸福度と行動の自由があがるよ
PMSって最悪生理おわるまでずーっと定期であるわけだから
早めに自分なりの対処方法見つけるの大事

95 10/15(Thu) 01:23:43W

抗鬱薬のはずなのに副作用に「不安」とかあってワロタ

96 10/22(Thu) 00:13:03M

最低でもこれが届くまでは生きようと思って色々欲しいもの予約したりしてるけどつらい
これも買い物依存症に入るかなあ
欲しかったはずなのに全然楽しみじゃない

97 10/22(Thu) 22:51:00?

最近本当にもやもやもやもやするなにもしたくない
かと思えばなんともなくなったりどうしたらいいんだろう
市販の薬買ってきたけどこれ効くのかな…

98 10/30(Fri) 19:28:26W

排卵出血が初めて起こってびっりしてたら
ＰＭＳみたいな状態になって
出先で人前でボロボロ泣いてしまった
勢いでピルを注文した

99 11/06(Fri) 20:35:01W

むしゃくしゃするのよ

100 11/11(Wed) 19:41:34W

食べたら吐くこと続けてたらだんだんご飯食べること自体が無駄だと思えてきた
大量に食べるか全く食べないかの二択しかない脳みそが嫌だ